Nicole Mehr

BLOG

04.07.2017

Mein kleiner Tipp für zwischendurch: übe inne halten und gehe erst dann in Aktion. Eine Antwort aus der Tiefe des Seins hat eine ganz andere, friedliche Qualität als eine Antwort aus dem Angriff. Hab einen tollen Tag.

01.07.2017

"Zurückkehren zur Langsamkeit. Aktiv dafür sorgen, dass der Alltag nicht an uns vorbeirauscht." Ich nutze gerne kleine Auszeiten vom "Alltag", um die Momente zu genießen und Dinge auszuprobieren, bei denen ich meine Komfortzone erweitern darf - nicht nur in "stressigen Zeiten" - sondern jeden Tag. Ich warte nicht, bis mal etwas passiert, wodurch ich...

28.06.2017

"Menschen, die sich Tagträume erlauben, sind entspannter im Umgang mit sich und anderen." Also Füße hoch und mit einem erfrischenden Getränk in der Hand den vorüberziehenden Wolken zuschauen. Statt E-Mailen, Haushalt und Fernsehen - lieber genüsslich faulenzen und wirklich eine Pause einlegen. Il dolce far niente - das süße Nichtstun. Erlaube Dir Zei...

23.06.2017

Unser Körper zeigt uns genau, was die Seele gerne möchte. Wenn sie sich nicht frei ausdrücken kann, übernimmt das der Körper. Verdauung, Nerven, Schmerzen, Rücken, Schultern, in den Beinen, Kopf... Sei achtsam und höre auf die innere Stimme und darauf, was dein Körper und damit deine Seele dir sagen wollen.

13.06.2017

Aufregen - ist wohl "menschlich" - doch auch eine große Verschwendung von Energie und Schaffenskraft und somit Lebenszeit. Aufregenergie nutze ich und wandle ich um in Planungsenergie oder Überwindungsenergie. Sicher ist es wichtig und gut das Aufregen zuzulassen - doch es ist auch wichtig, diese zu erkennen und gekonnt einzusetzen und zu wandeln. Ic...

08.06.2017

Ich kenne ein "Wundermittel", das bei so unterschiedliche "Leiden" wie Rückenschmerzen, Herz-Kreislauf-Krankheiten, Verstimmungen, Traurigkeit,  Trägheit, Depressionen und einiges mehr helfen kann. Richtig angewandt - frei von Nebenwirkungen (so gut wie :-)). Frei von Kosten. Und DU kannst es selbst "herstellen".

Der Namen: BEWEGUNG. Bewegung ist über...

04.06.2017

Menschen SUCHEN immer nach Lösungen, um glücklicher zu sein. Dabei merken sie gar nicht, dass es genau die Suche ist, die sie unglücklich macht. Die Erlösung wird nicht von Außen kommen. Sie wird von Innen geschehen, wenn du bereit bist, dies zu erkennen. Lass zu, lass dich ein. Ziehe in Betracht, dass das Leben dazu gedacht ist, dich zu überraschen.

01.06.2017

Jetzt ist die Zeit sich zu befreien. Oftmals hindern uns alte, beschränkende Glaubensätze, Ängste oder unbewusste Schuldgefühle daran, das Leben zu leben, das wir uns wünschen.

Ich unterstütze dich begleitend.

29.05.2017

"Am Ziel deiner Wünsche wirst du eines vermissen: dein Wandern zum Ziel." - Ja, konzentrierst du dich ausschließlich auf das Ziel, werden dir all die schönen Dinge entgehen, die sich entlang des Weges befinden. Auf meinem Weg gibt mir "ein" Ziel ein mögliche Richtung an, vielleicht sogar ein Motiv - mehr aber nicht. Für mich kommt es letzlich darauf...

21.05.2017

Ich mag Montage... und ja, ich habe Montagsgefühle. Ein Mensch, der 80 Jahre alt wird erlebt über 4.000 Montage. Ich finde es schade, wenn ich mir diese 4.000 Tage aufgrund eines Glaubenssatzes "versauen" würde. Es gibt so viele schöne Gründe, um jeden einzelnen Tag zu genießen. Und mal ehrlich, der heutige Montag macht es mir leicht: die Sonne schei...

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